स्कूल में शिक्षकों के निर्देशों का अनुसरण कर नन्हें मुन्ने बच्चों ने घर से किया योगाभ्यास, योग के महत्व और फायदों से हुए अवगत

VINAYAK PUBLIC SCHOOL में शिक्षकों के निर्देशों का अनुसरण कर नन्हें मुन्ने बच्चों ने घर से किया योगाभ्यास, योग के महत्व और फायदों से हुए अवगत।

योग प्राचीन भारत की अमूल्य धरोहर है। अब पूरे विश्व ने योग के फायदों को माना है। यह हम सब की जिम्मेदारी है कि योग की इस अमूल्य विरासत को भावी पीढ़ी को भी स्थानांतरित करें, ताकी भारत का हर नागरिक, युवा, बच्चा और बुजुर्ग योग को अपने जीवन में अनिवार्य रूप से शामिल करें।

कोरबा(theValleygraph.com)। शुक्रवार को विश्व योग दिवस पर विनायक पब्लिक स्कूल बांकी मोंगरा में योगाभ्यास किया गया। यह बाते विद्यालय के शिक्षकों ने बच्चों और पलकों को योग के महत्व से अवगत कराते हुए कहीं। विद्यालय परिसर में सुबह के वक्त एकत्रित हुए शिक्षकों के निर्देशानुसार योग का आयोजन हुआ।

कार्यक्रम के दौरान संस्था के समस्त शिक्षकीय और गैर शिक्षकीय स्टाफ ने मिलकर योग के आसन और प्राणायाम का विधि पूर्वक अनुसरण किया। उन्होंने विभिन्न योगासनों जैसे- कटि चक्रासन, पर्वतासन,नाड़ी शोधन प्राणायाम, भ्रमरी प्राणायाम, गर्दन, कंधों, कमर आदि से संबंधित योगासनों को करते हुए निर्देश के साथ उनसे होने वाले लाभ के विषय में बच्चों को बताया। कार्यक्रम की अगली कड़ी में प्राचार्य ने भी योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए प्रतिदिन स्वयं के स्वास्थ्य पर समय देने के लिए जागरुक एवं प्रेरित किया। उन्होंने बताया कि पुरातन काल से ही योग भारत की धरोहर रहा है। संस्था के संचालक मंडल से मौजूद रहे मुकेश अग्रवाल (Chartered Accountant) ने कहा कि अब ये हम सब की जिम्मेदारी है कि योग की इस अमूल्य विरासत को भावी पीढ़ी को भी स्थानांतरित करें, ताकी भारत का हर नगरीय योग को अपने जीवन में अनिवार्य रूप से शामिल करे।